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【路格·社團】瑜伽社開課了∣與你相“瑜”,“伽”倍健康

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2022/3/9

  為豐富員工的業余文化生活,關愛職工身心健康發展,堅持黨建引領,推進一家人“快樂工作,幸福生活”的企業文化,今年路格科技將開設多彩社團。在上級婦聯組織和公司領導以及工會的關心和支持下,經過精心的籌備和招募工作,39日,我司瑜伽社團率先開課啦!本次課程面向全體員工以及我司黨建共建單位開放。

  感謝上級婦聯組織為我們引薦擁有豐富瑜伽教學經驗的韓老師。練習過程中,老師親自示范,一步一步的教學員動作要領,糾正不規范動作,帶領大家進入輕松的瑜伽世界。一節課下來,學員們一個個紅光滿面,精神煥發,對于練瑜伽的效果很是贊賞。

  瑜伽社團的成立,對員工而言不僅是身體上的關懷,改善亞健康狀態,更是心靈的關愛,能消除煩惱,減壓養心,讓人更好地回歸角色,坦然迎接生活中的一切挑戰。

老師介紹

 

韓煜英:

  2005年開始修習瑜伽

  2015年6月獲得杭州市瑜伽健身協會高級瑜伽教練證書

  全美瑜伽聯盟Yoga Allicance 200小時TTC 

  Inspya Yoga Graduate 200小時TTC 教練培訓

  RYT 雙重證書

  2019年獲得經杭州市體育局審批通過的二級社會體育指導資格,擁有豐富的瑜伽教學指導經驗。